Katselmointi
Oletko kokenut liikkuja? Tunnetko hallitsevasi CrossFit-harjoittelussa tarvittavat liiketekniikat? Onko sinulla kokemusta korkea-intensiteettisistä treeneistä?
Katselmointitreenissä käymme kanssasi läpi lajin perustekniikat ja tarkastamme, että treenisi kulkee turvallisesti. Läpäistyäsi katselmoinnin, voit osallistua päivän harjoituksiin eli WODeille. Katselmointitreeni kestää noin 2 tuntia.
